長らくピリッとしないでもやもやしてたトレーニング方法にまた光がさしたかも?同じことは飽きちゃうし時間は取れないし単なるトレーニングはつまらないしと面倒くさい自分に合うやり方は自分で考えないと見つからない。やる気の問題に帰結すると詰むので出来ること前向きになれることで前に進もう。

Takeshi Kakeda @tkskkd