iki-iki log by tkskkd

数値でトラッキングするのは大事だけど、人の感情・感覚をおいてけぼりにするのは悪手。数値化されていないものが感情・感覚であり、数値しかみてないとそれがこぼれ落ちてしまう。自分の身体の感覚を感じないで、数字だけで身体の状態把握したつもりになってるのがNGであるのと同じようにね。言語化・数値化できない違和感ってむっちゃ重要。