iki-iki log by tkskkd

左膝が日常生活を送るにも痛くて、当然走れない生活を続けていたが、ようやく休養とストレッチの甲斐あってなんとか走れるようになってきた。まだ正座は怖いが、曲げることについてはなんとかできるようになってきた。複合的な要因によって身体というシステムが機能不全を起こすということ、その機能不全は地道な複合的な働きかけによって少しずつ復元できることを学んでいる。